녹차 ,커피 체리 등 우리몸을 고치는 식품 > 건강/생활정보

본문 바로가기
사이트 내 전체검색

  생활 / 건강정보

회원님들께서 알고 계시는 생활정보, 건강정보를 나누어 주세요.


건강정보 녹차 ,커피 체리 등 우리몸을 고치는 식품

페이지 정보

본문


 

녹차 ,커피 체리 등 우리몸을 고치는 식품

 

 

우리들이 흔히 보는 음식이 사실은 치명적인 병을

예방하는 예방약 구실을 한다는

사실이 밝혀졌다.

먼저 카페인. 카페인은 다발성 경화증(multiple sclerosis: MS)을

막아줄 수 있는 것으로 나타났다.

코넬 의대의 쥐를 대상으로 한 실험에서, 카페인을 섭취한 쥐는

다발성 경화증에 걸릴 확률이

 (카페인 섭취를 하지 않은 쥐에 비해) 75%나 낮은 것으로 나타났다.

다발성 경화증에 걸린 나머지 25%의 쥐들도 증상이

크게 완화돼 나타났다고.

다발성 경화증은 면역 시스템을 교란시켜 중앙 신경 시스템에

신경 섬유를 보호하는 지방막인 미엘린(myelin)을 파괴하는 증상.

 

이 병에 걸리면 사지 마비,

시력 장애, 실명 등의 심각한 증상을 겪게 된다.

현재 미국에서만 40만명이 이 병에 시달리고 있다.

인간 신체 기준으로 볼 때 하루에 6-8잔의 커피 분량의 

카페인을 섭취하면 다발성 경화증 외에도 염증 및

두뇌 퇴화를 막는데도 효과가 있는 것으로 나타났다.

그 다음은 녹차. 녹차는 항암 작용을 하는 것으로 나타났다.
 
오하이오 주립대에서는 홍차와 녹차의 추출 성분을 이용해

항암제를 만들 수 있는지 실험을 해 보았다.

실험 결과, 녹차 추출물을 복용하면 대장암 발병률이 50%나

낮아지는 것으로 나타났다. 그러나, 위암에는 큰 효과가 없었다.

홍차의 경우 암 예방 효과가 거의 없었다.

연구진들은 녹차에 들어있는 (분해되지 않은) 카테킨(catechin) 성분이

항암에 효과를 발휘한다는 사실을 확인했다.

특히 카테킨은 많이 먹으면 먹을수록 암을 예방하는 효과를 볼 수 있으며,

녹차 등을 먹을 때 레몬이나 비타민C를 함께 먹으면

카테킨이 분해되는 것을 막을 수 있다고 한다.
마지막으로 체리. 체리는 혈관계 질환을 예방하는 것으로 밝혀졌다.


미시건 대학의 실험에서 체리에 들어있는 항산화 물질,

안토시아닌(anthocyanin)이 몸 안의 염증을

막아 주는 효과가 있는 것으로 확인됐다.


염증은 동물 몸에 감염이나 상처가 발생했을 때 나타나는 자연 치유

증상이다. 그러나, 이 염증이 고질적으로 발생하면

혈관 장애나 당뇨로 발전하게 된다.

즉, 체리를 열심히 먹으면 염증의 정도가 약화 되고, 혈관 막힘 증상이나

당뇨를 예방할 확률이 높아진다고 연구진은 밝혔다.  

 

 




댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 364건 10 페이지
건강/생활정보 목록
번호 제목 글쓴이 조회 날짜
139 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2832 10-14
138 기타정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2745 09-30
137 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 4409 09-30
136 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2450 09-30
135 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2586 09-30
134 생활정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 3588 09-30
133 생활정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2527 09-30
132 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2614 09-30
131 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 3695 09-30
130 생활정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2629 09-27
129 생활정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 4917 09-27
128 생활정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2517 09-27
127 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 4638 09-17
126 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2700 09-17
125 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 3067 09-15
124 생활정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 3094 09-15
123 기타정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 7715 09-07
122 기타정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2716 09-07
121 생활정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2524 08-14
열람중 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 3305 08-14
119 생활정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 3866 08-14
118 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 3710 07-20
117 생활정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 2471 07-20
116 건강정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 18469 07-20
115 생활정보 megod 쪽지보내기 메일보내기 홈페이지 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 3318 07-20

검색

회원로그인

회원가입

설문조사

결과보기

"얼른 천국 가라"는 말은 축복일까요?, 욕일까요?


• 안티바이블 •

• 본 사이트에 게재 된 이메일 주소가 자동 수집되는 것을 거부하며,
이를 위반시 정보통신망법에 의거하여 처벌 될 수 있습니다.
 
• 본 사이트에서 이용할 수 있는 모든 정보와 컨텐츠(이미지, 게시글등)는 사이트의 재산이며,
저작권과 상표권을 규율하는 관계 법률들에 의거하여 보호 받습니다.

• 접속자집계 •
오늘
585
어제
321
최대
2,437
전체
1,260,677
Copyright © 2010-2021 antibible.co.kr. / antibible.kr. All rights reserved.